110615 把心打开阳光才进得去
每年高考结束后一段时间，都是一个留学的小高潮。近日，在甬上各留学机构，笔者发现，前往咨询、办理留学手续的学生和家长络绎不绝。
为什么想去留学？家长给出的理由是：希望孩子能获取优质的教育资源，这几年，高考录取率是很高了，但高考名校竞争的激烈程度从未减退，国内一批名校基本被定格。
“到海外读大学，家长、学生都有名校情结。”不少留学专家坦言，这两年，宁波的留学市场还有这样一个新现象，很多家长为了确保孩子留学安全，先让孩子在国内读国际课程，一般途径是通过读A-level课程，或是读一些国际合作项目，其中A-level课程有全日制和业余班，这些学生完全是为申请海外高校准备。
“其实在初中末或高中阶段，学生是在国内考大学，还是申请国外名校，已经出现明显分流。”留学，似乎正在成为一种常态。
对于出国留学的孩子而言，进入一个陌生独立的生活环境，各种准备工作相对复杂。
新通留学后续顾问薛向芹说，这两年，宁波的孩子、家长对留学的准备是越来越充分，但还是有些地方需要改进，特别是因适应等问题引起的情绪困扰。“在国外，孩子会面临语言、学习等多种障碍，如果不能有效化解，很容易演变成心理问题。”
出国前功课要做好
一位刚到英国不久的男生，因胃溃疡复发，不知如何看病，只是躺在床上，也不上课，最后惊动父母办旅游签证，前往英国。
还有位女生，想预约医生，因表达方式被误认为“粗鲁”，而感到沮丧。
“因为英国是一个说话非常委婉的国家，英国人会说：Could I make an appointment with the doctor？中国孩子可能更喜欢直接说：I want to see doctor now。”薛向芹说，这种误会可能会影响孩子的心情，尤其在异国他乡生了病，更有孤独感和恐惧感。
孩子去国外留学，绝对不是从宁波去北京上学这么简单。薛向芹建议，一定要对自己所去的国家的文化习俗、表达方式、教育体制、医疗制度等有相当程度的熟悉，才会省去日后很多不必要的麻烦。麻烦的事情少了，才会让心空出来，去装快乐的事情。
学习压力也是留学生产生心理问题的重要原因之一。
一位初到英国时很阳光的男孩，期末考试前，变得郁郁寡欢，闷闷不乐，抱怨说原以为留学生活会很轻松，没想到学习这么难。
“他是高中毕业就去英国留学的，以为那里的学习和国内差不多，临时抱抱佛脚就行。事实上，国外非常注重学生的创造性，提倡主动学习。老师通常会给学生一个读书清单，根据学习的要求有选择有重点地阅读，需要学生有一定的独立学习的能力。”薛向芹说，“我们提倡留学生要学会时间管理。只有分配好自己的时间，才不至于到考前手忙脚乱，继而产生厌学情绪。”
学会利用当地资源
国外学校给学生提供的服务是非常周到的。通常有学生服务部，帮助学生解决各种生活问题；有就业服务中心，提供各种就业机会；有心理咨询中心，提供心理帮助。但遗憾的是，有些孩子对这些资源的利用率并不高，甚至不知道。
薛向芹举了一个很常见的例子，留学新生刚到异国，都是超兴奋的，待新鲜劲儿过后，往往就会陷入低谷，而且特别想家，之后内心才会趋于平稳。
“这中间，关键在于要爬出这个低谷。”薛向芹说，如果自己难以做到，就可以找国际办公室的心理辅导老师，寻求帮助。“类似机构，每个学校都有。就看孩子会不会主动求助。”
另外，对出门在外的学子来说，中国大使馆就是保护他们安全的一个家，然而面对“留学期间，您是否记得所在地中国大使馆或者领事馆的应急电话或联系方法”这一问题，大部分孩子表示“不知道”。
薛向芹提醒，在国外，中国留学生遇到人身安全等事故时，寻求中国驻外使馆的保护是非常有用的。
“比如学生在国外与其他国家的人发生冲突，因沟通不当，当地警察偏向错误一方时，中国学生就可以直接向中国大使馆寻求帮助。这时使馆会出面调解。即便没有大事发生，留学生也最好记下中国驻当地使馆的地址和联系方式，比如学生不小心遗失护照时，就需要和大使馆打交道。”
学着打开自己的心
到了国外学习，就会有一个新的交往圈。“在学习课余时间，您多数时间与什么人在一起？”面对这一问题，新通曾做过一项调查，调查显示，61.9%的人选择了“同校中国学生”，其余依次为“认识的国外朋友”占20%、“一个人独来独往”的人占9.5%、其他占10%左右。
对此，留学顾问童宗凤认为，在国外“老乡帮老乡”确实能带来很多方便，尤其是一些刚到校园的新生，多和老生接触，能快速了解校园，学到不少有用的海外生活知识。“不过同时，现实中因中国学生扎堆引发的现象也有很多，如扎堆打游戏，看韩剧等。”她说，学生出国留学，主要是为了学习外国先进的方面，拓宽国际视野，学习外国社会文化，那么多认识些外国朋友，多和当地人交流就非常有必要。
据了解，不少孩子之所以缺少“当地朋友”，一是与自身个性有关，二是怕开口。
“其实，外国人不怕你‘说’不好。”留学美国一年的Lance说，害羞没必要，完全是个人的小心结。在他看来，大多数美国人都很随和，都很希望和人交流，就算对方英语不好，他们也会尽量理解。
在美国，独立作业的机会相对较少，很多课程通常是几人一组作业，大家要坐在一起构思交流。初来乍到，Lance也遇到过很多留学生会面临的困境——语言跟不上。怎么办？“我的方法很简单，就是大胆说出来，但不‘随波逐流’。”
另外，Lance有这样一个体会，美国同学第一次都会跟你打招呼，如果你羞羞涩涩，不予理睬，机会马上逃走，但抓住了，水到渠成。
(王 佳)
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