110518一位心理咨询师的悄悄话做一朵有能量的花

猴子

　幸福大家看

　　现在的离婚率为什么比较高？在刚过去的２０１０年，有１３８３１对宁波夫妇分道扬镳，比２００９年上升８．３５％。

　　之前，有人分析，给出了“面子说”、“现实主义说”、“小家难容大家说”以及“个性前卫冲动，比较自我说”等等。

　　但或许，这其中还漏掉一些原因，不少人不能很好地适应婚姻生活，是因为他们其实不适应和单身生活相差很大的家庭生活，比如不懂经营婚姻，不懂“男女有别”，不会沟通。

　　这些事，积累到生活中，就会负性叠加，最终压垮婚姻。

　　怎么办？学习。

　　宁波正全方位打造成为学习型城市，每一个家庭都是城市的细胞，学习型家庭的建设与成长，是其中很重要的一块内容。

　　婚姻幸福，家庭和谐，更是生活品质的一种完美体现。

　　那么，婚姻怎样更幸福？家庭怎样更和谐？生活怎样更美好？从这一刻开始，我们一起学习。



　　没有人不希望白头偕老，没有人不渴望天长地久，谁都梦想我是你的惟一。可是，生活往往不一定是这样。

　　离婚有时候很难做是非评判，它是一次纯粹的个人生活事件，是对生命伴侣的一次重新选择。在没有遇到心目中的“他”之前，中年离异女性朋友不妨听听吕飞岳心理咨询师的建议。

　　他认为离异女性若想再次踏入婚姻的围城，首先要处理好自己内心遗留的情感与伤痛问题。

　　吕飞岳说，在他接待的中年女性述说的择偶过程中的“烦心事”，许多还是因为她们没有从前段婚姻中走出来。

　　有的在选择男友时，喜欢和原来的丈夫做比较。希望现在的男友一定要比原来的丈夫出色，否则是失了面子，被他人，尤其是被前夫笑话。

　　有的没法从伤痛中走出来，一味沉迷于过去，却又希望对方良心发现，回心转意。事实是，前夫已经开始了新的生活，而她却在原地踏步。

　　有的害怕会再次受伤，不敢付出，付出一点，就要求从对方“回报”一点。

　　还有的女性被丈夫背叛后，不仅痛恨前夫，更把怨气发泄到所有男人身上，口口声声说“男人都不是好东西”！这样的心理状况，好男人肯定避之不及。

　　没有反思失败的婚姻，没有意识到自身的问题所在，抱着逃避、疗伤的心态开始新一段恋情，就好比将已化脓的伤疤掩盖，倘若扩散，到时没有一个地方会是好的了。

　　不仅如此，不少中年离异女性在处理情感的方式上，还停留在原来的处理模式和处理程序上，特别在面对自己的情感需求时，往往带了很多其他理由来人为增加“戒备防卫”的等级。

　　其次，离异女性要善于经营自身，比如改变个人形象，买新衣服、做新发型、进行健身计划；多与他人交流，加入网络会员、参加单身活动、与朋友喝茶；加强联络，上网、邮寄卡片、送出表达情感的小礼物等等。并放开心胸，愿意为建立新的关系去尝试新的经验，努力让自己成为一朵美丽的鲜花，散发独特的芳香能量，这个能量不仅来自外表，也来自内心。

　　这种能量，将会是蓄水池，可以用来发电，接通两性间的情感管道；可以用来浇灌，滋润爱情的田野。

　　到时，美丽花儿散发的芬芳，自然会吸引蜜蜂的到来，一起酿造甜蜜的生活。而且，两人真心相爱，双方的孩子、双方的父母，彼此自然爱屋及乌。内心爱的能量越是强大，再次婚姻也就越趋于理想和幸福。

　　再者，要善于求助。俗话说：酒香也怕巷子深。

　　离异女性不比还在上学的时候，同学朋友追求者众；也不比刚参加工作时，同事朋友关心者多；离异者别人不好意思问，自己不愿意提，机会自然越来越少。离异者不妨想想看，上次和朋友说到离婚时，你是在回忆过去的甜蜜，控诉对方的负心，后悔自己的失误，还是表明自己重新开始的决心？

　　要知道你的心态决定了别人是否给予你援助，告诉别人重新开始的决心，愿意帮助你介绍的人就会越多。而一颗准备好的心，在面对爱情降临时，将不再迷茫。

　　(王 佳）

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